Moin!

Ich bin Sandra, Ordnungsberaterin, zertifizierte bindungs- und beziehungsorientierte

Eltern- und Familienberaterin, zertifizierter Nervensystem-Coach (NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC)) und Mentaltrainerin.

Ich liebe den Minimalismus und mag daher diese Seiten nicht überfrachten.

Minimalismus bedeutet nicht, wenig zu haben, sondern nur die Dinge, die du liebst und brauchst.

Innere und äußere Ordnung brauchen einander so sehr - das war mir schon lange klar. Dumm nur, dass mein Nervensystem früher nicht mitgespielt hat. „Das brauche ich ja vielleicht noch mal irgendwann.“ „Das war doch ein Geschenk von Ute. Das kann ich doch nicht weg tun.“ „Heute war aber ein doofer Tag, ich belohne mich mit xy.“ „Was, wenn ... ?“

Überraschung! Die Vielleichts, Irgendwanns und Wenns kamen nie, aber dafür zog klammheimlich das Chaos über die Jahre ein. Nicht das, das ich in meiner Kindheit pflegte, um den Aufstand zu proben (was des Öfteren Hausarrest zur Folge hatte, weil niemand mehr wusste, welche Farbe mein Teppich eigentlich hatte) sondern so eines, das sich still hinter Türen und in Schubladen verbarg.

Wir kennen sie alle und die Impulskäufe zu denen sie uns verführen. Die speziellen „Fridays“ oder „Mondays“, die „Kauf zwei, nimm drei`s“ und die „nur noch für kurze Zeit`s“.

Sammeln war einmal überlebenswichtig, wenn wir nicht den Jägern zugeteilt waren. Heute sammeln wir Dinge, jagen Schnäppchen und die Höhlen sind pickepackevoll. Aber Dinge sind nur Dinge und entweder wir haben das Ding oder den Platz.

Ich habe etwas kreiert, das dir hilft, achtsam und nervensystemfreundlich mit mir zusammen dein Zuhause aufzuräumen und Platz für dein Leben und die Menschen darin zu schaffen. Es spart auch enorm viel Zeit, wenn das Putzen und Abstauben viel weniger Arbeit macht und du nicht mehr nach etwas suchen musst, weil alles seinen Platz hat.

Wie wichtig es ist, so vorzugehen, dass die Seele mitkommt, durfte ich selbst erfahren und es war so gut, darauf zu achten. Und es ist schön, mich nur mit den Dingen zu umgeben, die mir wirklich Freude machen und gefallen.

Und falls äußere Ordnung gar nicht so sehr dein Thema ist, biete ich dir mein Coaching

und den Raum an, wo wir deine Themen ansehen und du sie durchfühlen kannst.

Dein erster Schritt 

In einem kostenlosen Vorgespräch (20 Minuten) lernen wir uns via Zoom oder per Telefon kennen und schauen, ob es zwischen uns passt. Wenn es passt, besprechen wir die nächsten Schritte damit du bald wieder gerne Zuhause oder / und Zuhause in dir bist.

Vereinbare deinen persönlichen, kostenlosen Termin mit mir, indem du auf den grünen Button klickst. Du kannst mir bei Fragen auch gerne eine Mail an sandra@verwurzeltundbefluegelt.de schreiben. 

Komm auch gerne in meine kostenfreie Telegram-Gruppe „Heimweg“.

Dort geht es ums Ausmisten und Gedankenhygiene. Es geht um Ruhe in dir

und um dich herum. Denn die Welt ist unruhig genug.

Für weniger „zuviel“ und mehr „genau richtig“.

https://t.me/+f1M_SwLUhg5kYjEy

Ich glaube an dich, du bist großartig! 

Mach dich auf den Heimweg.